規律的道理

開始明白村上春樹為了跑步，能夠在清晨五時爬起牀來的道理。

想也想不到，以寫小說為生的人，竟然可以不選擇隨時起牀、寫意睡覺的自由自在，而選擇了如此簡樸加上規律的生活。

與其說是為了跑步，倒不如說他是為了身體才這樣做。倒是村上說的是很高也值那麼高：為了能造出一個集中精神的環境，以便寫出高品質更高的作品。

「這難道不是我身為一個小說家的責任和最優先事項嗎？」村上說道。

這是小說家的固執。

而寫小說是需要固執的，我想。

說回跑步。經過兩天沒有時間而疏懶，今天終於抽點時間去跑。但可能又是晚睡的關係吧，今天跑著跑著，感覺不太好，只慢跑了四個多圈，約二十分鐘。

其實身體已積極地接受了那種運動帶來的肌肉勞動，起碼那雙腿己沒有酸軟的意識。只是心態上有些時候還是受到身體被動的提示和控制。

跑步對我來說，也還未能像每天的早午晚餐、每周洗兩次衣服、每月查看那差不多不見了一半的強積金戶口般做成規律。

唯有做到規律，相信才會有所進步吧。

咦？看來也應該加多一條：戒晚睡。太晚才睡其實真的影響跑步的效果呢。

規律，是有道理的。