今天比較晚到運動場,22:30 進場 22:35 才開始跑,運動場 23:00 關門,也真的趕時間得可以。
於是馬上做很快的熱身,然後又馬上斷斷續續的跑了四個圈。水也不敢喝太多。
有點累,於是不想跑又行了一圈。但走路也可以好快。
還餘約五分鐘,最後以我那所謂的「極速」,很快又多跑多了一圈。以「速度」的快感來「慶祝」今天我又有跑步了。
一共跑了五個圈,扣除步行休息等,實際上跑了 15分鐘。
感覺不壞。
Captain America!!!!!!
11 years ago
走ることについて語るときに僕の語ること What I want to talk about when I talk about running 關於跑步,我說的其實是 ......
7 comments:
只开一个BLOG来写跑步, 会不会有点难度哦? 跑步变化不大哦.
縱然跑步好像變化不大,但想把跑步時所感受嘅,以及跑步時嘅胡思亂想寫落嚟,咁囉。
嘻嘻,可能呢個 blog 悶親你㖭。
:P
支持!
繼續努力!
今日太忙,否則都想跑返鑊,哈哈 ~
黑人,
Yes! 大家努力!
今日同你一樣玩休息,明天繼續跑。
我也有小瓶子相同的擔心!
所以我有提議
1. post 啲你跑步著既衫褲鞋襪
2. 講下你未跑步前既身高體重, 比對下跑步後既數字
3. 跑步時感受, 所見所聞
4. 不同地方和時間對你跑步所產生的不同感覺.
5. ....想到再提供
好似漸入佳境!
像tar著副偈...keep going
Cheers !
肥貓,
你嘅提議好好吖。其實本來整呢個 blog,主要係跑步嘅一個紀錄,同埋跑步時所見所聞,加上跑步諗到嘅嘢啫。之但係呢幾日都好專心跑步,都冇乜點留意。
聶秀康,
Yeah! 好似好少少咁啦。
希望可以 keep 住。多謝你嘅 support!
又 cheers 多嘢。Cheers!
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