也許只是為了心無旁騖

昨天拖拖拉拉的跑完十個圈後，可能身體已習慣了運動吧，雙腿沒有半點兒酸軟。反而已到了星期五，整個人也有點累，但也沒有所謂，心想明天也是假期了，就如常去跑步吧。

經過昨天的經驗，今天做完熱身，開始跑第一個圈時特地放慢腳步。效果倒是良好，輕輕鬆鬆的很快就跑完一圈了。

到跑第二圈時，又是昨天約 100米位置，不知怎的背脊脊椎位又開始有點緊繃的感覺。整個上身好像很「硬」似的，有點兒吃不消。結果稍事休息了一會，還繼續跑，也還是慢步，也還是有壯男少女擦身而過。

若是以往的我，別人在自己擦身而過，自己很可能已不知不覺也加快腳步，有意無意的想超越回較領先的位置。現在呢？怎麼說也真的太久沒有運動了，這個星期突然暴增那可怕的運動量，對我來說也真的是困難的。就算在跑的其他人速度如何，自己也只是默默的向前跑向前跑。速度是常量，不想也不會在跑的過程改變。

跑步的目的，也許只是為了心無旁騖啊。

今天到運動場的時間比較慢，也還有背脊脊椎位真的緊繃得要死，只慢慢的跑了五個圈，約半個小時就算了。是有點兒失望，但亦知自己缺乏休息，不可勉強。

明天或許可以充份休息？休息，是為了走更長遠的路。