關於跑步，我說的其實是......

自從兩年前左右停止做運動後，近來亦沒有做過甚麼對身體有益的事了。常常總會找些藉口，例如趕 project 太忙，時間上不能遷就等，拖著拖著，就沒有把其放在心上。

漸漸，發覺自己真的胖了很多，啤酒肚好像越長越有的，若再不理它讓它膨脹，怕且不出幾年可以與孕婦比較了。

看著看著，連自己也忍受不了。

剛剛過了農暦新年，牛年自己流年不利，運程書還說要做多點運動。自己不是一個謎信的人，不過這倒成了決心要做運動的一個理由。

而且，近年的工作也著實令到自己太累。做些運動，也可保自己頭腦清醒。

到書局看到村上春樹的「新書」「關於跑步，我說的其實是 ......」，村上把跑步這麼簡單的一件事宜也可以思考那麼多，而且還寫了一本書。



也許，自己也可藉跑步整理一下自己的思緒？

決心從今天開始跑步。今天成功地連續跑了四十五分鐘。

不要求自己每天都跑，暫時希望每星期可以跑五小時。不要笑我哦，五小時對我也是個很長的時間。

亦寫下此 blog 作紀錄，就把跑步時的胡思亂想也記下吧。